Pour Quoi
Se sentir mieux dans votre corps, dans votre vie et faire face sereinement aux défis ou épreuves du quotidien … Avec la sophrologie et l’hypnose ericksonienne, je vous guide pas à pas vers votre objectif de bien-être dans un cadre thérapeutique comme de développement personnel/professionnel.
Spécialisée en qualité de vie au travail (QVT) et en gestion du poids/alimentation.
J’interviens auprès des particuliers comme des professionnels sur les principales demandes suivantes :
Gestion du Stress
tensions
douleurs
pensées envahissantes
fatigue, épuisement
troubles du sommeil
Gestion des Emotions
peur, anxiété, phobie
irritabilité, colère
pensées négatives, tristesse
dépression
poids et alimentation
Développement de capacités
concentration
mémoire
confiance en soi
estime de soi
communication