Pour Quoi

Se sentir mieux dans votre corps, dans votre vie et faire face sereinement aux défis ou épreuves du quotidienAvec la sophrologie et l’hypnose ericksonienne, je vous guide pas à pas vers votre objectif de bien-être dans un cadre thérapeutique comme de développement personnel/professionnel.

Spécialisée en qualité de vie au travail (QVT) et en gestion du poids/alimentation.

J’interviens auprès des particuliers comme des professionnels sur les principales demandes suivantes :

Gestion du Stress

tensions
douleurs
pensées envahissantes
fatigue, épuisement
troubles du sommeil

En savoir plus

Gestion des Emotions

peur, anxiété, phobie
irritabilité, colère
pensées négatives, tristesse
dépression
poids et alimentation

En savoir plus

Développement de capacités

concentration
mémoire
confiance en soi
estime de soi
communication

Le 1er pas amène les suivants!

Réservez votre 1ère séance pour définir ensemble votre objectif et la pratique la plus adaptée.